中小学寒假期间体育家庭作业项目清单

承阑 158 2024-04-17 10:51:12

居家体育作业展示栏

居家体育作业展示栏

挑战内容:连续完成30个标准俯卧撑

挑战时间:2021年5月1日-2021年5月31日

挑战说明:请录制视频并上传至社交媒体,标记#居家体育挑战#

挑战内容:保持双腿伸直,尽量触碰脚尖

挑战时间:2021年6月1日-2021年6月30日

挑战说明:每天进行3次,每次持续30秒,记录进步并分享

挑战内容:站在平衡板上保持平衡,最长时间

挑战时间:2021年7月1日-2021年7月31日

挑战说明:每天进行练习,记录每次站立时间,挑战自我极限

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