体育生是否能够食用毛蛋是一个比较常见的问题。所谓毛蛋，是指鸡蛋表面有一层薄薄的毛发，给人一种不卫生的感觉。下面我会从两方面来回答这个问题：食品安全角度和体育生营养需求角度。

从食品安全角度来看，是否能够食用毛蛋主要取决于毛蛋的具体情况。一般来说，鸡蛋表面的毛发主要是由蛋壳表面上的一些细胞残留物所组成，不卫生的程度较低。但如果毛发部分附着有其他污物，那么食用时可能存在潜在的健康风险。因此，食用毛蛋前最好进行彻底的清洗，确保表面干净卫生，或者选择不具有毛发的蛋品替代。

从体育生营养需求角度来看，鸡蛋是一种非常好的蛋白质来源，对于体育生来说具有重要意义。蛋白质是身体的基本结构组成部分，对于运动员来说，蛋白质不仅能够帮助维持肌肉质量，还可以参与修复和恢复运动损伤。而鸡蛋中的蛋白质含量丰富且易于消化吸收，是一种理想的营养补充来源。

因此，对于体育生来说，食用鸡蛋是非常有益的。当然，在选购鸡蛋时，要选择符合食品质量标准的新鲜蛋，确保食用的蛋品安全可靠。

针对毛蛋的问题，我建议您注意以下几点：

1. 在购买鸡蛋时选择正规渠道、有信誉的销售商，以确保所购买的蛋品符合质量标准。

2. 在食用鸡蛋之前，应仔细检查蛋壳表面是否有明显的毛发、污物等，如果有，最好将其清洗干净后再食用。

3. 如果您对鸡蛋表面的毛发仍然担心，可以选择购买经过加工的蛋品，如蛋白粉、蛋白条等，这些产品经过处理后通常没有毛发残留。

体育生可以食用鸡蛋以满足其营养需求，但要注意购买新鲜、高质量的蛋品，并确保鸡蛋表面干净卫生。如果对毛蛋仍有顾虑，可以选择其他经过加工处理的蛋品替代。