欧洲杯换人名额是5个，每队在小组赛和淘汰赛期间都可以进行3次换人，加上一次无伤病情况下的技术暂停换人，以及在加时赛阶段可以额外进行一次换人。这意味着，在小组赛和淘汰赛期间的90分钟内，每支队伍可以进行最多4次换人。如果比赛进行到加时赛阶段，则在加时赛开始前，每支队伍可以进行一次额外的换人，如果比赛到了点球大战，则每支队伍可以再进行一次额外的换人。
需要注意的是，如果球员在进行技术暂停或加时赛前已经被换下场，那么该球员将不能再参加比赛的后续部分，而被换下场的球员则不能再次上场参加比赛。
因此，在比赛中合理运用换人名额能够让球队灵活应对各种情况，选择更适合当前比赛局势的球员出场，提高球队的胜率。
