通过参加辽宁在线直播的培训，我深刻体会到了数字化时代下直播技术的重要性和实用性。此次培训不仅提升了我的专业技能，也拓宽了我的视野，让我对直播行业有了更全面的认识。

学习收获方面，我掌握了直播平台的基本操作、直播内容的策划与制作、以及直播过程中的互动技巧。这些技能的提升，无疑将增强我在工作中的竞争力和创新能力。

在反思自身不足时，我发现自己在直播内容的深度挖掘和观众心理把握上有待提高。对于直播数据的分析和利用也不够熟练，这些都是我需要进一步加强的方面。

对于工作态度，我始终保持积极进取的心态，认为每一次的培训和学习都是自我提升的机会。我将以更加饱满的热情投入到工作中，不断提升自己的业务水平。

针对改进措施，我计划通过实际操作来加深对直播技术的理解，加强对行业动态的关注，以便更好地把握观众需求。我将定期参加相关培训，不断提升自己的专业素养。

辽宁在线直播的培训经历对我来说是一次宝贵的学习机会，我将以此为契机，不断完善自我，为未来的工作打下坚实的基础。