山东体育频道作为山东省内专注于体育赛事和健康生活的重要媒体平台，其节目表涵盖了广泛的体育内容，旨在满足不同观众的需求。以下是山东体育频道近期节目表的详细介绍：

1.

体育新闻报道

：每天早晚各有一档体育新闻节目，及时更新国内外重大体育赛事的最新动态，包括足球、篮球、乒乓球等热门项目。

2.

赛事直播

：山东体育频道会直播多场重要体育赛事，如中超联赛、CBA篮球赛、国际乒乓球赛事等。具体直播时间和赛事安排会在频道官方网站和社交媒体平台上提前公布。

3.

专题节目

：频道会制作一系列专题节目，如《体育人生》、《运动健康》等，深入探讨体育人物的故事和运动对健康的影响。

4.

健身教学

：为了推广健康生活方式，山东体育频道会播放健身教学节目，指导观众如何在家中进行有效的锻炼。

5.

互动环节

：观众可以通过短信、社交媒体等方式参与频道的互动环节，如竞猜比分、提问专家等，增加观看的趣味性和参与感。

通过这份详细的节目表，观众可以更好地规划自己的观看时间，不错过任何精彩的体育内容。山东体育频道也致力于通过多样化的节目内容，提升观众的体育素养和健康意识。